Équilibre entre Ciel et Terre (mp3)

Après une courte phase de relaxation et de recentrage sur le souffle de la respiration et sur la zone du hara (bas-ventre), vous serez invité-e à visualiser certaines images symboliques permettant d’activer le déploiement des forces de guérison à partir de la source de votre Être : votre Moi profond. Après avoir laisser votre corps et votre âme s’imprégner de ces puissantes énergies de guérison, l’exercice se termine par un partage fraternel de ces énergies à d’autres Êtres.

REMARQUE : si vous pratiquez cette méditation guidée, n'ayez pas d'attente. Placez-vous simplement dans l'INTENTION de bénéficier des énergies de guérison, mais SANS décider vous-même de ce qui doit être guéri en vous et de "comment" cette guérison doit se dérouler. Concentrez-vous simplement sur les images symboliques qui vous seront proposées durant la guidance, et laissez votre Moi profond œuvrer de façon parfaite pour la guérison. Son intelligence étant infiniment supérieure à celle du mental conditionné, votre Moi profond sait exactement ce dont vous avez besoin et comment vous apporter la guérison dans le respect de vos capacités d'intégration, et de votre chemin de vie.

TEMOIGNAGE DE CLOTHILDE : "la guidance de Frédéric ainsi que la visualisation m'ont permis de m'abandonner totalement dans un grand lâcher-prise à cette énergie d'amour et de la laisser œuvrer à la réharmonisation des zones qui me faisaient souffrir physiquement. À ma grande stupéfaction, j'ai pris conscience durant la méditation que ce feu intérieur guérisseur s'était "orienté" et focalisé sur les endroits spécifiques du corps qui me faisaient souffrir et ce sans que l'Ego n'interfère dans ce processus. Dans un premier temps, un rayonnement puissant et chaud s'est focalisé au niveau de ma tête et ce au plus profond des cellules dissipant peu à peu toute sensation de douleur. Puis cette onde concentrique et lumineuse s'est ensuite déplacée du côté gauche de mon corps pour se polariser au niveau du cœur (j'ai une forte douleur depuis trois-quatre jours dans le cœur qui diffuse dans le bras et l'épaule...) atténuant cette sensation de pointe ressentie jusqu'alors et qui me faisait souffrir et me permettant d'éprouver un sentiment de bien-être. J'avoue avoir été bluffée par la puissance de cette énergie guérissante et bienfaitrice sur le corps physique, ce que je n'avais jamais expérimenté de façon si "réelle" jusqu'à présent. Ce fut assez spectaculaire pour moi ! Puis, baignant dans ce cocon d'énergie d'amour et de lumière, ressentant cette harmonie, cette communion parfaite entre les polarités masculines et féminines, éprouvant cette sensation de redevenir conscience pure dans cet espace d'unité et de plénitude, en étant dans l'abandon total à la raison du cœur, j'ai également eu le sentiment de vivre une sorte d' "alchimisation" émotionnelle. Cette merveilleuse idée en fin de méditation, à savoir la proposition d'offrir cette énergie d'amour aux êtres vivants ou défunts m'a permis de ressentir non seulement beaucoup de joie à partager cet amour mais m'a également permis d'éprouver une certaine paix et de ressentir une certaine sérénité."